※この記事にはアフィリエイト広告を含みます。商品情報の確認日:2026年10月7日。
バイオヒールボのトナー、セラム・アンプル、乳液、クリーム。「どれから塗ればいい?」「紫のPLGAとピンクのコラーゲンで順番は違う?」「朝もクリームまで必要?」という疑問を、この記事でまとめて整理します。
手順の指定がない商品を組み合わせるなら、洗顔→化粧水→セラム・アンプル→乳液・クリームで保湿を目安にすると整理しやすくなります。ただし、すべてを重ねる必要はありません。購入したセットや容器に使う順番がある場合は、その案内を優先してください。
朝は保湿のあとに日焼け止め。夜は保湿で仕上げます。新しい「クリームインバブルセラム」は、普通の美容液とは違い洗顔直後に使う商品です。
トナーと乳液を使う方はこちら
プロバイオダーム3D リフティングのトナー&エマルジョンセット。購入時の手順と、商品名を確認できます。
3D リフティング トナー&乳液
化粧水と乳液をまとめて確認したい方に。購入品の使用手順も確認してください。
楽天公式ストアで確認するバイオヒールボは「水分ケア→保湿の仕上げ」で考える

トナーは化粧水、エマルジョンは乳液です。アンプル・セラムは美容液にあたります。名前が違っても、何の役割の商品かを確認すれば並べやすくなります。
洗顔後に使う、手順指定のない商品の組み合わせ例です。バイオヒールボの全商品・全セットに共通する公式手順ではありません。
「トナー→エマルジョン→アンプル→クリーム」と書かれた購入品は、その順で使ってください。海外版・旧製品・セットでは案内が異なることがあります。「美容液は必ず乳液より先」と決めつけず、自分が購入した商品の表示で判断するのが確実です。
乳液もクリームも、毎回使わなくて大丈夫
両方を重ねてベタつくなら、乳液かクリームのどちらかで仕上げる方法もあります。乾きやすい頬にだけクリームを足すなど、肌の状態に合わせて調整しましょう。
順番を守ることと、たくさん塗ることは別です。使ってみたい美容液が複数ある場合も、最初から全部を重ねる必要はありません。
朝は日焼け止めまで、夜は保湿で仕上げる

| 手順 | 朝 | 夜 |
|---|---|---|
| 肌を清潔に | 洗顔 | メイク・日焼け止めを落として洗顔 |
| 水分ケア | トナー | トナー |
| 追加ケア | 美容液・アンプル(使う場合) | 美容液・アンプル(使う場合) |
| 保湿 | 乳液またはクリーム | 乳液またはクリーム。乾く部分は調整 |
| 最後 | 日焼け止め→メイク | 保湿で終了 |
表は一般的な組み合わせ例です。夜用・導入用などの指定がある商品は、商品ごとの使用方法を優先してください。
朝、メイクがよれやすいなら
保湿は薄く均一に。表面にぬれた感触が残っている間は、すぐにこすりながら日焼け止めを重ねないようにします。毎回クリームを厚く塗るのではなく、乾く部分へ少量足す方法を試しましょう。
夜、頬がつっぱりやすいなら
乳液やクリームで仕上げ、乾きやすい頬・口まわりを中心に調整します。「夜だから何種類も重ねる」より、つっぱりやベタつきの具合を見て量を決めると続けやすくなります。
朝と夜で美容液を替えなければいけない?
商品に時間帯の指定がなければ、必ず別の美容液を買う必要はありません。一方、成分名やシリーズ名だけで朝夜の使用可否を判断するのは避けましょう。夜用・頻度の指定がある商品は、その表示を確認してください。
シリーズ・商品別に使う位置を確認する

紫の3D リフティング、ピンクのコラーゲン、NADなどは、商品名と役割を確認して選びます。色が同じだから同じ順番、という判断はしないようにしましょう。
| 商品 | 使う位置・確認点 |
|---|---|
| 3D リフティング トナー・乳液 | トナーは洗顔後。乳液とアンプルの前後は、購入したセットの案内を確認 |
| 3D リフティング アンプル・クリーム | 手順指定がなければアンプルは化粧水後、クリームは保湿の仕上げとして組み合わせる |
| コラーゲン リモデリング | トナーで整え、セラムを追加。クリームを使う場合は保湿の仕上げに |
| NAD グロウ エッセンストナー | 振ってから洗顔後に使う。2層式の化粧水 |
| クリームイン バブルセラム | 洗顔直後。公式の目安は2〜3プッシュ |
| コラーゲン セラムゲルミスト | 公式はスキンケアの最初、メイク前・日中の使用も案内 |
新しいバブルセラムは「化粧水のあと」と思い込まない
「セラム」という名前ですが、公式では洗顔直後に2〜3プッシュをやさしくなじませる方法を案内しています。ブースター・化粧水・美容液の役割をまとめた商品なので、通常のトナーや美容液を必ず追加する必要はありません。
手順を増やしたくない方は、洗顔後のケアをこの商品にまとめる使い方を検討できます。乾燥感が残る場合は、肌の状態に合わせてクリームなどで仕上げましょう。詳しい使用方法は公式のバブルセラム案内で確認できます。
NADのトナーは、使う前に振る
NAD プリズセル グロウ エッセンストナーは、水分層と油分層に分かれた2層式です。容器を振って混ぜてから、洗顔後の肌になじませます。「化粧水だから振らなくてよい」と思い込まないことがポイントです。
商品が変わると、同じ「トナー」でも準備や使い方は変わります。別の化粧水を何種類も足すより、まず1本の使用方法を確認しましょう。
ミストは、商品名まで確認する
コラーゲン リモデリング セラムゲルミストは、公式がスキンケアの最初や日中の使用を案内しています。これを「3D リフティング クリームミスト」など別商品の手順に、そのまま当てはめないでください。
ミストを使ったあとも乾くなら、乳液やクリームの保湿を検討します。日中に使うときは目に入らないようにし、容器に記載された距離・使用方法を守りましょう。
セラムを使う順番と使用量|PLGA・コラーゲン・NAD

通常のセラムでも、商品ごとに使用量の案内が違います。ボトルの色だけでなく、正式な商品名で確認してください。洗顔直後に使うバブルセラムとゲルミストは、前の「シリーズ・商品別」の章で説明した手順を優先します。
| 商品名 | 使用方法で確認できる位置 | 使用量の案内 |
|---|---|---|
| 3Dリフティング バイオトクシルPLGAセラム | クリームの前。化粧水を使う通常のケアでは、化粧水 → PLGAセラム → クリームを目安に | 適量。全種類共通で「1〜2プッシュ」とは決めない |
| コラーゲンリモデリングセラム | 洗顔後、化粧水で整えた後 | 2〜3プッシュ分 |
| NADプリズセル グロウパワーセラム | 洗顔後、化粧水で整えた後 | ブランド承認情報ではスポイト1押し分 |
メーカー・ブランド承認情報や国内販売表示の案内を整理した表です。PLGAは「クリームの前」が明示された位置で、化粧水の後という並べ方は通常のケアに組み込む目安です。海外向け・旧製品は購入品の表示を優先してください。
紫のPLGAセラム|クリームの前に使う
プロバイオダーム 3Dリフティング バイオトクシルPLGAセラムは、ハリ・保湿ケアを取り入れたいときの候補。日本向けの使用表示では、朝晩、クリームより前に適量をなじませる方法が案内されています。
- 化粧水を使う場合は、先に肌を整える。
- PLGAセラムを適量取り、顔になじませる。
- 手のひらでフェイスラインに沿ってやさしく押さえる。
- クリームで保湿を仕上げる。
「引き上げるように」という案内は、皮膚を強く引っ張る意味ではありません。こすらず、力を入れすぎないようにしましょう。また、商品名にある「リフティング」を、美容医療と同じ効果として解釈することはできません。使用表示の確認はこちら。
コラーゲンリモデリングセラム|化粧水の後に2〜3プッシュ
プロバイオダーム コラーゲンリモデリングセラムは、化粧水で肌を整えてから使用します。国内の商品説明では、朝晩、2〜3プッシュ分を手に取り、肌のキメに沿ってなじませる方法が案内されています。
基本の組み込み方は洗顔 → 化粧水 → コラーゲンセラム → 乳液・クリーム。プッシュ数はこの商品の案内であって、他の美容液にそのまま当てはめないでください。使用方法の確認はこちら。
2026年7月のメーカー発表では、こちらのセラムはパッケージのみのリニューアルと説明されています。新旧パッケージの見た目だけで「別の使い方になった」と判断せず、手元の表示を確認しましょう。メーカー発表。
赤いNADセラム|化粧水の後、朝も夜も使用できる
NADプリズセル グロウパワーセラムも、洗顔後に化粧水で整えてから使う美容液です。ブランドが提供・承認した商品情報では、スポイト1押し分を手に取り、顔全体に広げて、手のひらで包むようになじませる方法が案内されています。
朝・夜の両方に使用でき、基本の位置は化粧水と保湿の間。「赤いボトルだから夜専用」「ツヤ用だから日焼け止めの後」と考えなくて大丈夫です。なお、国内販売店では量を「適量」と表記する場合もあります。海外向け商品や容器が違う場合は、購入した商品の表示を優先しましょう。ブランド承認の使用方法/国内販売表示。
クリームだけ・パックありの日も迷わない手順

クリームだけ買った場合
洗顔→手持ちの化粧水→クリーム
普段の美容液を使うなら、手順指定に合わせて途中に追加します。ブランドをそろえるためだけにトナーやアンプルを買い足す必要はありません。
アンプルだけ買った場合
洗顔→手持ちの化粧水→アンプル→保湿
通常の美容液の組み合わせ例です。導入用などの表示があればそちらを優先。仕上げは手持ちの乳液やクリームで構いません。
シートパックを使う場合
洗顔→化粧水→パック→必要に応じてセラム→保湿
これは化粧水の後に使うパックを組み込む例です。セラムの追加は必須ではありません。美容液の前・後などの指定があれば、そのパックの説明を優先してください。放置時間を自己判断で延ばさないようにします。
目元のクリームも使う場合
塗る位置・量・順番は、目元用商品の表示を確認します。目のきわまで塗り込まず、強く引っ張ったりこすったりしないようにしましょう。
重ねるたびに何分も待つ必要はない
すべての商品に共通する「5分待つ」などのルールはありません。容器に指定がなければ、前に塗ったものが軽くなじみ、表面にたまっていない状態を目安に次へ進みます。
白いカスのようなものが出る場合は、量が多い、こすりすぎ、組み合わせが合わないなど複数の可能性があります。順番だけを何度も入れ替えるより、まず1回の量と摩擦を減らして確認しましょう。
他ブランドの美容液・レチノール・ビタミンCと重ねる場合
トリデンやアヌアなど、ブランド名だけで順番や相性は決まりません。各商品の正式名称、使用方法、併用時の注意を確認します。「バイオヒールボなら全部併用できる」「成分名が同じなら必ずNG」と一律に判断しないでください。
- 指定がある商品は、その手順と注意事項を優先する。
- 通常の美容液で順番指定がない場合、軽い使用感から重ねる方法は目安であり、効果や安全性を保証するルールではない。
- 案内が矛盾する・不明な場合は、無理に重ねず朝夜や使用日を分けるか、メーカーに確認する。
新しいケアは、1つずつ追加する
複数のシリーズや他社の美容液を一度に使い始めると、肌に合わなかったときに原因を絞りにくくなります。初めての商品は使用上の注意に従い、1つずつ取り入れてください。
赤み、かゆみ、強い刺激などが出たら使用を中止し、必要に応じて皮膚科へ相談してください。「リフティング」という名前だけで、医療のような変化やシワの改善を保証するものではありません。
手持ちに足りないアイテムだけ選ぶ

トナーからクリームまで、すべてを一度にそろえる必要はありません。水分ケアがほしいのか、美容液を足したいのか、保湿の仕上げを見直したいのかで選びましょう。
3D リフティング トナー&乳液
化粧水と乳液をまとめて確認したい方に。購入品の使用手順も確認してください。
楽天公式ストアで確認する3D リフティング アンプル
通常の美容液を追加したい方に。乳液との前後はセットの案内を優先します。
楽天公式ストアで確認する3D リフティング クリーム
保湿の仕上げを見直したい方に。朝は塗る量とメイク前のなじみ具合を調整。
楽天公式ストアで確認するコラーゲン リモデリング セラム
コラーゲンシリーズの美容液を探している方に。トナーとの役割を区別しましょう。
楽天公式ストアで確認するPLGAセラムの販売内容を確認
従来の「3Dリフティングセラム」とは名称が異なります。「バイオトクシルPLGA」の表記と容量を確認してください。
画像:楽天市場/BIOHEAL BOH公式楽天市場店
楽天海外通販・セット内容は販売ページで確認
商品画像・楽天ボタンは当サイトの楽天アフィリエイトリンクです。公式楽天市場店の商品ページへ移動します。価格・在庫・送料・配送条件はリンク先でご確認ください。
バイオヒールボの使う順番でよくある質問

トナーとアンプルはどちらが先?
導入用などの指定がない通常の組み合わせなら、トナーで整えてからアンプルを使う方法が目安です。クリームインバブルセラムは洗顔直後に使うため、別に考えてください。
乳液とアンプルはどちらが先?
購入したセット・容器の使用手順を確認してください。「乳液→アンプル」の案内がある場合はその順を優先します。指定がない商品を組み合わせる場合は「化粧水→美容液→乳液」が一般的な整理の目安です。
紫のクリームは朝にも使える?
使用時間の指定は購入品の表示で確認してください。朝の保湿に取り入れる場合は薄くなじませ、そのあとに日焼け止めを使います。ベタつくなら量・塗る範囲を調整しましょう。
乳液とクリームは両方必要?
必須ではありません。どちらかで乾燥感がなく、使い心地もよければ無理に重ねなくて大丈夫です。乾く部分だけにクリームを足す方法もあります。
別ブランドの化粧水と組み合わせてもいい?
同じブランドでそろえることが必須とは限りません。各商品の使用方法・注意事項を確認し、初めての組み合わせは一度に何種類も追加しないようにしてください。
コラーゲンのセラムは夜だけ?
コラーゲンリモデリングセラムの国内商品説明では、毎日朝晩、化粧水の後に2〜3プッシュ分を使う案内があります。NADグロウパワーセラムも朝夜の使用が案内されています。別商品・海外向けの容器に時間帯や量の指示があれば、購入品を優先してください。
セラムをクリームの後に塗ってしまったら?
一度順番を間違えたからといって、洗顔からやり直す必要はありません。肌に異常がなければ次回から商品の指定順に戻しましょう。「一度で効果がゼロになる」と決めつける必要はありません。
紫の3DリフティングセラムとPLGAセラムは同じ使い方?
似た名前でも別商品として確認してください。ラベルに「バイオトクシルPLGA」とあるかを見て、手元の商品に案内された使用量・方法に従います。
韓国語の説明しかない場合は?
購入した販売店へ商品名と容量を伝え、日本語の使用方法を確認してください。容器が違う場合、国内商品のプッシュ数を機械的に置き換えないようにしましょう。
まとめ|基本の順番とセラムごとの指定を確認

バイオヒールボの順番は、商品名より「化粧水・美容液・乳液・クリームのどれか」で整理すると分かりやすくなります。購入品の案内を優先し、朝は日焼け止めまで、夜は肌に合う保湿で仕上げましょう。
通常のセラムでは、コラーゲン・NADは化粧水の後、PLGAはクリームの前。使用量も商品ごとに確認しましょう。クリームインバブルセラムは洗顔直後、NADの2層式トナーは振ってから。こうした商品ごとのポイントを押さえれば、必要以上に手順を増やさずに使えます。
公式情報・確認した商品ページ
- PLGAセラムの国内使用表示
- コラーゲンリモデリングセラムの使用方法
- NADセラムのブランド承認商品情報
- BIOHEAL BOH 日本公式サイト
- 3D リフティング クリームインバブルセラムの公式使用方法
- 3D リフティング クリーム公式商品情報
- メーカー発表:コラーゲン リモデリングシリーズ
- メーカー発表:NAD グロウ エッセンストナー
一般的な重ね方の目安と、公式に指定された商品の使い方を分けて記載しています。内容は購入品の使用方法・注意事項を置き換えるものではありません。


