HORI DAISUKE / PROFILE
コスプレの元になった
堀大輔さんは、どんな人？
堀大輔（ほり・だいすけ）さんは、短眠をテーマにした著作や発信で知られる、GAHAKU株式会社の代表取締役です。現在はタレント・YouTuberとしても活動し、筋トレや日常のライブ配信を行っています。
2026年10月31日夜には、堀さんのコスプレをした友人についての写真付き投稿が拡散。この記事では投稿の元ネタ、現在の仕事、経歴、著書を公表情報から整理します。
情報確認：2026年11月1日。話題の写真と本人のプロフィール写真は、区別して紹介します。
堀大輔のコスプレ投稿は何が話題？元ネタと写真を確認
きっかけの一つは、Xの@Sakiika_vvさんが2026年10月31日22時01分に公開した写真付き投稿です。投稿者は、写っている人物を「堀大輔のコスプレ」をした友人と説明し、講義中に寝ていた様子を紹介しました。
投稿：@Sakiika_vv／2026年10月31日22:01。11月1日12:11のX実画面では147万表示を確認しました。
元投稿は、あくまで投稿者の友人によるコスプレという説明です。堀さん本人が講義中に寝ていた写真として紹介されたものではありません。撮影日・場所の詳しい情報も確認できていません。
「短眠で知られる人のコスプレ」と「寝ている場面」の組み合わせ
堀さんは短時間の睡眠についての著作・発信で知られています。その人物のコスプレをしながら寝ている、という組み合わせに反応した返信や引用投稿が見られました。衣装の似せ方だけでなく、場面も含めて楽しむ反応です。
堀さんを初めて知った場合は、元になった人物の活動を知ると投稿の文脈をつかみやすくなります。一方、今回のコスプレ写真から、堀さん本人の睡眠の実態が分かるわけではありません。
堀大輔とは何者？年齢・仕事・現在の活動
| 名前 | 堀 大輔（ほり・だいすけ） |
|---|---|
| 生年月日 | 1983年11月2日 |
| 年齢 | 42歳（2026年11月1日時点） |
| 出身 | 兵庫県尼崎市 |
| 会社 | GAHAKU株式会社 代表取締役 |
| 現在の発信 | タレント・YouTuberとして、筋トレや日常をライブ配信 |
| 出演などの窓口 | 公式サイトでは株式会社サムライパートナーズがマネジメントを担当すると案内 |
生年月日・出身・会社情報：GAHAKU公式プロフィール。現在の肩書きと配信内容：公式サイトから案内されている本人X「@d_holi」。
今はタレント・YouTuberとしても活動
11月1日の確認時点で、本人Xの表示名は「堀大輔｜タレント・YouTuber」。プロフィールでは、筋トレと日常をYouTubeでライブ配信していると紹介しています。公式サイトにも、動画発信、テレビ・メディア出演、著作活動を現在の事業として掲載しています。
ネットの投稿だけで初めて目にした人でも、会社代表、著者、配信者という複数の活動をしている人物と捉えると分かりやすいでしょう。
本人の写真・公開投稿公式サイトが案内するInstagramを見る ↗@hori.gahaku／写真の一覧は本人の公開アカウントへ。閲覧にはログインが必要な場合があります。堀大輔の経歴は？画家・ギター職人から会社設立へ
GAHAKUの公表プロフィールによると、高校卒業後は音楽活動を経て油絵画家として活動。その後はギター製作や化学機械の設計など、異なる分野の仕事を経験しています。
- 高校卒業後音楽・絵画の分野で活動
音楽活動の後、風景画や壁画を制作。
- その後ギター製作・設計の仕事
ギター職人として3年間活動したほか、化学機械製作会社での設計業務も経験。
- 2014年4月GAHAKU株式会社を設立
会社設立日は公式の会社概要で確認できます。
- 2016年以降著書やメディアを通じて発信
『できる人は超短眠！』などを刊行。現在は動画配信でも活動しています。
経歴・設立：GAHAKU公式サイト。2016年の出版：フォレスト出版・著者紹介。
筋肉の印象だけではない、大会での実績
ボディメイクでも活動しており、ベストボディ・ジャパン協会の公式結果では、2026関東大会・ベストボディ部門のマスターズクラス（40〜49歳）で1位、400点と掲載されています。
本人の発信では筋トレの場面も多く、短眠の話だけでなく身体づくりから知った人もいるでしょう。会社の仕事、著作、競技と、活動の幅が広いことも特徴です。
ショートスリーパーとして知られる理由は？代表的な著書
堀さんを知る手がかりの一つが、短眠をテーマにした書籍です。フォレスト出版の著者紹介には「1日平均45分以下睡眠」と記載されています。これは出版社が紹介する本人の説明です。
堀さんが短眠をテーマに発信してきたことが分かる著書です。
出版社の書籍情報へ ↗
睡眠に対する著者の考えをまとめた書籍です。
出版社の書籍情報へ ↗書影引用：GAHAKU公式サイトの書籍紹介。刊行年：同サイトおよびフォレスト出版の著者紹介。画像を押すと各書籍の出版社ページを開きます。
厚生労働省の「健康づくりのための睡眠ガイド2023」は、成人について個人差を踏まえ、6時間以上を目安に必要な睡眠時間を確保するよう推奨しています。コスプレや配信の面白さから、極端な短眠をそのまままねすることは勧められません。
厚生労働省の睡眠ガイドを確認する ↗Xでの反応は？コスプレの再現度や場面に注目
元投稿には、衣装や場面の組み合わせを楽しむ反応が寄せられています。以下は11月1日に内容を確認できた個別の投稿です。
再現度の高さに反応する返信
飲み物と寝ている場面の組み合わせに反応
飲み物を飲む前に寝ている、という場面に注目した返信もありました。あくまで写真付き投稿への感想です。
コスプレの発想そのものを楽しむ引用投稿
各投稿はコスプレ写真への個別の感想です。埋め込みが表示されない場合は「元投稿を見る」から写真や返信を確認できます。
堀大輔の本人X・YouTubeはどれ？公式の発信先
GAHAKU公式サイトは、本人Xの@d_holi、YouTubeの@horidaisuke-real、Instagramの@hori.gahakuを案内しています。同名の切り抜き・ファン・パロディアカウントと分けて確認できます。
本人も「堀大輔のコスプレ」を題名に配信を案内
本人Xには、10月31日夜の渋谷でのライブ配信を案内する投稿もあります。「堀大輔のコスプレをして行ってみるか」という題名の告知で、友人のコスプレが拡散した元投稿とは別の発信です。
堀大輔さんは、短眠の著作・発信で知られ、現在は会社代表、タレント・YouTuber、ボディメイクなどの活動をしている人物です。今回広がった写真は友人によるコスプレとして投稿されたもので、本人が寝ている姿と混同しないことがポイントです。
